st-fitnesskurse Fitnesskurse

Fitnesskurse im Stuntwerk Köln

Keine Lust auf Muckibude aber Bock auf Sport? Willkommen im Stunwerk Köln – Deinem Functional-Trainings-Zentrum in einmaliger Atmosphäre. Fitness im Stuntwerk Köln bedeutet abwechslungsreiches, cleveres und ausgewogenes Training mit dem eigenen Körper. Die Fitnesskurse aus der Stuntwerk-Schmiede bedienen sowohl Sportler*innen, die sich absolut auspowern wollen, als auch diejenigen, die nach einem entspannten Angebot zum Abschalten suchen oder sich einfach locker bewegen wollen.

Nur Vielfalt macht wirklich fit

Dein Körper ist dein bestes und wichtigstes Trainingsgerät – und so will er auch behandelt werden. Daher ist es wichtig, die Trainingsreize sinnvoll zu setzen und Körper und Köpfchen ein ausgewogenes Programm zu bieten. Unser  Kursangebot reicht von stärkendem Zirkeltraining, akrobatischen Handstand- und Akrobatikkursen bis zu dynamischen als auch entspannten Yoga-Einheiten.

 


Buchungen

Weitere Infos und freie Plätze der einzelnen Kurse findest du auf der Buchungsseite. Bei weiteren Fragen wende dich gerne per Mail an die kurse@stuntwerk-koeln.de.

 

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Fitmachen im Stuntwerk Köln!

Fitness Wochenplan im Yogaraum

Wann? Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
Ab 18 Uhr Yoga für Bouldernde

18:30 bis 19:30 mit Esther

Vinyasa Yoga

18:00 bis 19:00 mit Mona

Ab 19 Uhr Ashtanga Yoga

19:45 bis 20:45 mit Esther

Handstand-Kurs

19:15 bis 20:45 mit Denis

Ab 20 Uhr

Fitness Wochenplan an den Vertikaltüchern

Wann? Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
Ab 18 Uhr Vertikaltuch Level 1

18:00 bis 19:30 mit Leonie

Ab 19 Uhr Vertikaltuch Level 2

19:30 bis 21:00 mit Leonie

Vertikaltuch Level 2

19:30 bis 21:00 mit Leonie

Fitness Wochenplan im Calisthenicsbereich

Wann? Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
Ab 19 Uhr

Calisthenics

19:00 bis 20:30 mit Leon

PERSONAL COACHING

Style: Individuelle Beratung und Betreuung beim Training
Wann: Nach Absprache
Was: Du willst schnell und effektiv den richtigen Weg für deine Fitness und Gesundheit finden? Du brauchst jemanden, der dir hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden? Was auch immer dein sportliches Ziel ist – so lange wie du uns brauchst, begleiten wir dich in deinem Training. Von Trainingseinheiten bis Fitnesschecks – unser Team im Stuntwerk Köln hilft dir, ein optimales Programm zu erstellen.
Kostet: Preis auf Anfrage unter kurse@stuntwerk-koeln.de.

.drp-course-booking-wants-newsletter {
display: none;
}

.Kindergeburtstag .drp-course-booking-wants-newsletter {
display: none;
}

.drp-course-list-group-kindergeburtstag {
display: none;
}

.drp-course-list-item-kinderspass .drp-course-list-item-image {
background-image: url(”) !important;
}

.drp-course-list-item-yoga {
order: -1;
}

IMPRESSIONEN FITNESSKURSE

Contact

Adresse

STUNTWERK Köln GmbH
Schanzenstraße 6-20
51063 Köln

Öffnungszeiten:
Mo – So: 09 – 23 Uhr
Feiertags keine Kurse

Contact